¿ì¸® ³»¸éÀÇ ¼ºÀξÆÀÌ´Â ¾î¶»°Ô Ű¿öÁö³ª?
»ê°æ¼¼Æ÷ ¼öÃÊÈ(Myelination) ÀÛ¾÷
¿ì¸®´Â °¡²û ³ªÀÌ´Â ¼ºÀÎÀε¥µµ ¾ÆÀÌ °°Àº »ç¶÷À» ¸¸³´Ù. ¼ºÀξÆÀÌ´Â Àڽſ¡°Ô ÁÖ¾îÁø ¹®Á¦¸¦ Ç®Áö ¸øÇØ ºñ³ ¹Þ´Â »óȲ¿¡ óÇßÀ» ¶§ È»ì¹ÞÀÌ·Î ¾²´Â ³»¸éÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ °¡»óÀû ÀھƴÙ. ¼ºÀξÆÀÌ´Â À߸øÇÑ ÀڽŠ´ë½Å ¸Å¸¦ ¸Â¾ÆÁÖ´Â ¾ÆÀÌ´Ù. ´É·ÂÀ̳ª Àç´ÉÀº ¶Ù¾î³ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ÀÌ·± Àç´É°ú ´É·ÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ĪÂù ¹Þ´Â Àھƿ¡ Áßµ¶µÇ±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸¶Ä¡ ÀÚ½ÅÀº ¾î¶² °æ¿ìµµ ĪÂù ¹ÞÀ» ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ¶óµµ µÈ °Íó·³ ÇൿÇÑ´Ù. ´ç¿¬È÷ ÀÚ½ÅÀÌ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇØ ºñ³ ¹ÞÀ» ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ³»¸é¿¡ È»ì ¹ÞÀ̸¦ ¸¸µé¾î ³õ°í ÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ðµç ºñ³°ú ÁúÃ¥À» µ¹¸°´Ù. ÀϹݻç¶÷µéº¸´Ù ´É·Â°ú Àç´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ »ç¶÷Àϼö·Ï ¼ºÀξÆÀ̸¦ Ű¿ï È®·üÀº ´õ ³ô´Ù.
¼ºÀξÆÀÌ´Â ºñ³°ú ÁúÃ¥À» ¸Ô°í ÀÚ¶õ ±âÇü¾ÆÀÌ´Ù. Ã¥ÀÓÀ» ȸÇÇÇϰí, Ãæµ¿ÀûÀ¸·Î ÇൿÇϸç, °¨Á¤À» ´Ù·çÁö ¸øÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÇ ÀھƴÙ. ¼ºÀξÆÀÌ´Â Àΰ£ÀÇ °¡Àå °íÂ÷¿øÀû ÀÎÁö±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ´Â ³úÀÇ ÀüÀüµÎ¿± ¿µ¿ª ¾È ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ±æÀÎ Ãà»èµ¹±â(Axon)À» Æ÷ÀåÇÏ´Â ¼öÃÊ(Myelin Sheath) ÀÛ¾÷°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ½Å°æ¼¼Æ÷´Â ´Ù¸¥ ½Å°æ¼¼Æ÷·ÎºÎÅÍ Àü±âÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¼ö»óµ¹±â, ÀÌ Àü±âÁ¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â Ãà»èµ¹±â, Ãà»èµ¹±â¸¦ ÅëÇØ Àü´ÞµÈ Á¤º¸¸¦ ´Ù½Ã ´Ù¸¥ ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ Àü´ÞÇÏ´Â Ãà»è¸»´ÜÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. ³ª¹«¿¡ ºñÀ¯ÇÏ¸é ¼ö»óµ¹±â°¡ »Ñ¸®À̰í, Ãà»èµ¹±â°¡ ÁÙ±â¶ó¸é, Ãà»è¸»´ÜÀº ÀÔ»ç±Í, ²É, ¿¸Å¿¡ ºñÀ¯Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ú°¡ °áÇÔÀÌ ¾ø´Ù¸é Ãà»èµ¹±â¸¦ Æ÷ÀåÇÏ´Â ¼öÃÊ ÀÛ¾÷Àº »ì¸é¼ ¾î¶² °È °æÇè(Reinforcement Experience)À» Á¦°ø ¹Þ¾Ò´ÂÁö¿Í °ü·ÃÇÑ ¹®Á¦´Ù.
Àΰ£ÀÇ ³ú´Â ž ÀÚ¶ó¸é¼ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¼¼»óÀÇ Á¤º¸¿Í üÇèÀ» Àü±â½ÅÈ£·Î ¹Þ¾Æµé¿© ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ½Ã³À½º(¿¬°á)ÇØ°¡¸ç ½Å°æ¼¼Æ÷¿Í ½Å°æ¼¼Æ÷ »çÀÌÀÇ ±æ¿¡ ÇØ´çÇϴ ȸ·Î(Ãà»è Axon)¸¦ ÅëÇØ Àü´ÞÇÑ´Ù. ÀÚ¶ó¸é¼ ½Å°æ¼¼Æ÷ »çÀÌÀÇ ½Ã³À½º´Â ¸¶Ä¡ ¼ö¸¹Àº ±æÀÌ ¾ôÈù µµ½ÃÀÇ °ñ¸ñó·³ »¸¾î³ª°¡´Âµ¥, ±×Áß ÀÚÁÖ ¾²ÀÌ°í ²À ÇÊ¿äÇÑ ±æ¸¸ÀÌ Á¤½Ä µµ·Î·Î ³²´Â´Ù. ³ú´Â °¡¼Ò¼ºÀ» ¹ßÈÖÇØ°¡¸ç ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿¬°áÀº °¡ÁöÄ¡±âÇϰí(Pruning), Áß¿äÇÑ ¿¬°áÀº ±½°Ô °ÈÇÑ´Ù(Myelination). À̶§ °ÈµÈ ±æÀ» ´õ ºü¸£°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î Æ÷ÀåÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ¹Ù·Î ¼öÃÊÈ(Myelination)´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¼öÃÊÈ´Â ¹«ÀÛÁ¤ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¸ÕÀú ¾î¶² ±æÀ» ¸¸µéÁö°¡ ½Ã³À½ÌÀ» ÅëÇØ Á¤ÇØÁö¸é ÀڽŠ»î¿¡¼ ´À³¢´Â °ÈÀÇ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ ±× ±æ À§¿¡ Æ÷Àåµµ·Î¸¦ ¸¸µéÁö °í¼Óµµ·Î¸¦ ¸¸µéÁö¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù. ³ú°úÇÐÀûÀ¸·Î ¾î¸¥ÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ³ú¿¡ ÀڽŸ¸ÀÇ ±æ(Way)À» ¸¸µç´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
¹®Á¦´Â ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ³úÀÇ °áÇÔÀ̳ª Á¦°øµÇ´Â °æÇè¿¡ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ¶È°°ÀÌ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ¼ºÀÎÀÌ µÇ°í ¾î¸¥ÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ÀüÀüµÎ¿± ¿µ¿ªÀÇ ¼öÃÊÈ(±æ) ÀÛ¾÷°ú °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀüÀüµÎ¿±Àº °èȹ°ú Ãæµ¿ ¾ïÁ¦¸¦ ´ã´çÇÏ´Â ³úÀÇ °üÁ¦ ¼¾ÅÍ´Ù. ´Ù¸¥ ºÎÀ§º¸´Ù´Â ´Ê°Ô ¼º¼÷ÇÑ´Ù. ¸ö°ú °ü·ÃµÈ ºÎºÐÀÇ ¼öÃÊÈ´Â ¿Ï·áµÇ¾ú´Âµ¥ ÀüÀüµÎ¿±ÀÇ ¼öÃÊȰ¡ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê´Â »óŰ¡ »çÃá±â´Ù. »çÃá±â¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î Áö³ª¸é ÀüÀüµÎ¿±ÀÌ »çȸ»ýȰÀÌ °¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î ¼öÃÊȵȴÙ. ¾î¶² °æ¿ì´Â º¸Åë 20´ë ÁßÈĹݱîÁöµµ ÀüÀüµÎ¿±ÀÇ ¼öÃÊȰ¡ Áö¿¬µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÀÌ ½Ã±â¿¡ ÃæºÐÈ÷ ÀûÀýÇÑ °æÇèÀ» Á¦°ø ¹ÞÁö ¸øÇϸé, ±æÀº »ý°åÁö¸¸ ±æÀº Æ÷ÀåµÇÁö ¾ÊÀº »óÅ·Π³²¾Æ ÀÖ°Ô µÈ´Ù. Àü±â½ÅÈ£¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â ±æÀÎ Ãà»èµ¹±â°¡ Æ÷ÀåµÇÁö ¸øÇÏ¸é ½ÅÈ£´Â ´À¸®°í ºÒ¾ÈÁ¤Çϸç, Ãæµ¿Àº ½±°Ô ¾Õ¼°£´Ù.
ÀüÀüµÎ¿± Ãà»èµ¹±âÀÇ ¼öÃÊÈ¿¡ °áÁ¤Àû ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇÑ »çȸÀû °æÇèÀÌ´Ù. ¾î¸° ½ÃÀý ºÎ¸ð Çдë·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¾ÖÂøÀ» °æÇèÇÏÁö ¸øÇ߰ųª, ±Ý¼öÀú·Î ž ½ÇÆÐ¸¦ °¨´çÇØº¸´Â °æÇè¿¡¼ ¸éÁ¦µÇ¾ú°Å³ª, Ã¥ÀÓÀ» Á®º¸´Â ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ÀüÀüµÎ¿±¿¡ ÀûÀýÇÑ È¸·Î¸¦ ¸¸µéÁö ¸øÇÑ´Ù. ±æÀÌ ¸¸µé¾îÁöÁö ¸øÇÏ¸é ±æÀ» Æ÷ÀåÇÏ´Â Ãà»èµ¹±âÀÇ ¼öÃÊȵµ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± °úÁ¤ÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾îµµ ¾ÆÀÌó·³ ÇൿÇÏ´Â ¼ºÀξÆÀ̰¡ ź»ýÇÑ´Ù. ¹æÀÓÀ̳ª °úÀ׺¸È£, Æ®¶ó¿ì¸¶ °°Àº °æÇèµµ ÀüÀüµÎ¿±ÀÇ Ãà»èµ¹±â ȸ·Î°¡ ½Ã³À½º µÇ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. °á±¹ ±æÀº ÀÖÀ¸µÇ ´Ü´ÜÈ÷ ´ÙÁ®ÁöÁö ¾Ê°í, Æ÷ÀåµÇÁö ¾ÊÀº ±æÃ³·³ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ´Ù. ¾öû³ Àç´ÉÀ» °¡Áö°í ž´Âµ¥ ÀüÀüµÎ¿± Ãà»èµ¹±âÀÇ ¼öÃÊȸ¦ ÁøÇàÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¼ºÀξÆÀÌ·Î ÅÂ¾î³ ¿øÇüÀÌ ´õ ±âÇüÈµÈ »çÀÌÄÚÆÐ½º³ª ¼Ò½Ã¿ÀÆÐ½º·Î Àü¶ôÇÑ´Ù. ³ªÀÌ´Â ¼ºÀÎÀÌÁö¸¸, Á¤¼¿Í °ü°èÀÇ ¹æ½ÄÀº ¿©ÀüÈ÷ ¾Æµ¿¿¡ ¸Ó¹«¸£°Å³ª ÀÚ½ÅÀÇ Àç´ÉÀ» ÀÌ¿ëÇØ Á¤»óÀûÀÎ »ç¶÷µéÀÇ »îÀ» ÃÊÅäÈÇÑ´Ù.
ÅÂ¾î³ ¾ÆÀÌ´Â ¸öÀ» Á¦´ë·Î ¿òÁ÷À̴µ¥ ÇÊ¿äÇÑ Ãà»èµ¹±âÀÇ ¼öÃÊȵµ µÇ¾î ÀÖÁö ¸øÇÑ »óÅ´Ù. »çÃá±â¶õ ¸öÀÇ ¼öÃÊÈ´Â ³¡³µ´Âµ¥ ÀüÀüµÎ¿±ÀÇ Ãà»èµ¹±âÀÇ ¼öÃÊȰ¡ Áö¿¬µÇ¾î ÀÚ½ÅÀÇ Á¤¼¿Í °¨Á¤À» ÅëÁ¦ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ´Ù. ¾î¸¥ÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº »çȸ»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î ÀüÀüµÎ¿± Ãà»èµ¹±â°¡ Á¦´ë·Î ¼öÃÊÈµÈ °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ´Ä´Â´Ù´Â °ÍÀº ¼öÃÊÈµÈ °í¼Óµµ·Î°¡ ³°¾Ò¾îµµ ÀçÆ÷ÀåÇÏ´Â ÀÛ¾÷µéÀÌ Áö¿¬µÇ±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀçÆ÷Àå ÀÛ¾÷ÀÌ Áö¿¬µÇ¾î °í¼Óµµ·Î°¡ Æó¼èµÇ¸é ¾î¸¥À̾ ¸»°ú µ¿ÀÛµéÀÌ ´À·ÁÁö°í ´Ù½Ã ¾ÆÀÌ·Î µ¹¾Æ°£´Ù.
ÀüÀüµÎ¿±¿¡ ¹Ì·¡ÀÇ ¸ñÀû, »ç¸í, °¡Ä¡±îÁö ¼º°øÀûÀ¸·Î ½Ã³À½º Çϴµ¥ ¼º°øÇϰí ÀÌ·¸°Ô ½Ã³À½ºÇÑ »ç¸í, ¸ñÀû, °¡Ä¡ÀÇ ¾à¼ÓÀÌ ½ÇÇöµÉ ¼ö ÀÖ°Ô ´Ù¸¥ ¸ðµç ±â´ÉÀ» ½Ã³À½ºÇϴµ¥ ¼º°øÇϰí ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø Ãà»èµ¹±â ±æÀ» °í¼Óµµ·Î ¼öÁØÀ¸·Î ¼öÃÊÈ Çϴµ¥ ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀ» ¸®´õ¶ó°í ºÎ¸£°Å³ª ½Ã´ëÀÇ ¾î¸¥À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
½Å°æ¼¼Æ÷·Î ¿¬°áÇØ ±æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â ½Ã³À½º¿Í ±æÀ» ¿¬°áÇØÁÖ´Â Ãà»èµ¹±â¸¦ Æ÷ÀåÇÏ´Â ¼öÃÊÈ´Â ³úÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ Á¤»óÀ̶ó¸é ÀüÀûÀ¸·Î Àڽſ¡°Ô ¾î¶² üÇè°ú ¾î¶² »çȸÀû ȯ°æÀ» Á¦°øÇÏ´ÂÁö¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Â ¹®Á¦´Ù. ³ªÀ̰¡ µé°í ¼º¼÷ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ³ªÀÌ¿Í ÇÔ²² ¿À´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¼±¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ³ú°¡ °æÇèÀ» ¸¸³ª¸é¼ ÀüÀüµÎ¿±¿¡ ½Å°æ¸ÁÀÇ ÁöµµÀÎ Á¤½Å¸ðÇüÀÌ ¸¸µé¾îÁö°í ÀÌ Á¤½Å¸ðÇüÀÇ Áöµµ¿¡ ±×·ÁÁø ´ë·Î Æ÷À屿À» ¸¸µå´Â ±æ ÀÛ¾÷ÀÌ´Ù. Àڽſ¡°Ô ½º½º·Î Á¦°øÇÑ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ ÀڽŸ¸ÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±æÀÎ µµ(Ô³)°¡ ¸¸µé¾îÁö°í ÀÚ½ÅÀÌ Á¤ÇÑ »ç¸í°ú ¸ñÀûÀ¸·Î ÇâÇÏ´Â ±æ°ú ±æÀÌ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Â Á¤½Å¸ðÇüÀÇ Áöµµ¸¦ ¸¸µå´Â ¾î¸¥ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ¿ÂÀüÇÑ ¾î¸¥À¸·Î ¼ºÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Á¦´ë·Î µÈ ³úÁöµµ¸¦ ¸¸µé¾î³»±â À§ÇØ ¾î¶² °æÇèÀ» Á¦°øÇØÁÖ¾ú´ÂÁö¿Í ÀÌ·± °æÇèÀÌ Áö¼ÓµÇ°í °ÈµÇ´Â ¼öÃÊÈ ÀÛ¾÷À» À§ÇØ ¾î¶² ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¾ú´ÂÁöÀÇ ¹®Á¦´Ù.
¿ì¸®°¡ Àڽſ¡°Ô¼³ª ŸÀο¡°Ô¼³ª ³ªÀ̰¡ µé¾úÀ½¿¡µµ ¾î¸¥ÀÌ µÇÁö ¸øÇÑ ¼ºÀξÆÀ̸¦ ¸¶ÁÖÇÒ ¶§, °³ÀÎÀ» Å¿Çϱ⺸´Ù ÀÚ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÇÏÁö ¸øÇÑ ¾î¶² ¿Ö°îµÈ °æÇèÀ» Á¦°ø¹Þ¾Ò´ÂÁö¸¦ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ »ç¶÷ÀÇ ³úÁöµµ ¼Ó ±æÀÌ ¿Ö ¿Ö°îµÇ¾ú´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸Áö ¸øÇÑ´Ù¸é ÀÌ »ç¶÷À» ¼ºÀÎÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁִµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇÁö´Â ¸øÇÑ´Ù.